Nos relations sont des révélateurs.
Psychopraticienne, mon accompagnement a pour objectif le développement de repères intérieurs pour s’observer, se comprendre, et faire des choix conscients à partir de ce qui est vécu en relations.
" La relation est un miroir dans lequel on peut se voir, non tel que je souhaiterais être, mais tel que je suis"
Jiddu Krishnamurti
De l'autre à Soi
La relation nous construit dès les premiers instants de vie.
Un enfant a besoin, pour grandir, de chaleur, de présence, de regards. Ce lien avec l’autre fonde son individualité.
Avec l’autre, je me découvre.
Avec l’autre, je me construis.
Nous expérimentons ce que nos liens nous ont permis de devenir : à travers notre famille, notre environnement, notre culture, nos amitiés…
Chaque relation laisse une empreinte.
Mais si la relation peut nourrir, elle peut aussi blesser. Elle peut être lieu d’amour infini, mais aussi de tension, de violence, parfois invisibles.
La violence n’est pas la nature de la relation.
Elle est le signe d’un déséquilibre dans notre manière d’être en lien.
Ce déséquilibre se ressent : à travers nos émotions, nos replis et nos douleurs.
Comprendre nos relations, c’est comprendre en quoi certains de nos positionnements nous coupent de nous-mêmes et de l’autre.
C’est apprendre à écouter ce qui, en nous, cherche l’équilibre.
C’est prendre soin .
Le travail aussi est une relation
Notre rapport au travail ne se limite pas à une fonction ou une tâche.
Il touche à des dimensions profondes : la reconnaissance, la sécurité, l’utilité, le sens.
C’est un lieu de liens, avec des collègues, des hiérarchies, des règles, des attentes.
Mais ce lien peut se tendre et devenir source de souffrance.
Épuisement, perte de sens, surcharge émotionnelle : ces signaux sont importants.
Ils parlent de vous, de vos besoins et de votre équilibre intérieur.
Dans la lignée des travaux du psychologue du travail Yves Clot,
je considère que la souffrance au travail est moins un symptôme individuel
qu’un indicateur d’un rapport déséquilibré entre la personne, son activité et son environnement.
Mettre des mots sur cette expérience,
c’est déjà commencer à reprendre un pouvoir d’agir.
Je vous propose un espace pour comprendre,
ce qui se joue dans votre rapport au travail pour retrouver,
une manière plus juste de vous y relier.
Mon ancrage théorique pour vous accompagner
Mon accompagnement s’appuie sur des références théoriques et philosophiques qui nourrissent ma compréhension des relations humaines et du monde du travail :
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La théorie de l’attachement (Bowlby, Ainsworth) éclaire comment nos premiers liens influencent nos relations affectives, sociales et professionnelles.
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L’approche systémique envisage chacun comme inscrit dans un réseau d’interactions (familiales, sociales, culturelles) qui façonnent ses comportements.
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L’approche humaniste (Carl Rogers) fonde ma posture d’écoute sur l’empathie, la confiance et le respect inconditionnel de la personne.
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La pensée de Krishnamurti m’invite à envisager la relation comme un miroir révélant ce que nous sommes, au-delà des rôles et conditionnements.
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Enfin, la psychologie du travail, notamment les recherches d’Yves Clot, éclaire mon regard sur la souffrance au travail, les conflits de valeurs et les enjeux de sens dans l’activité professionnelle.
Ces repères m’offrent une grille de lecture vivante pour vous accompagner avec rigueur, humanité et respect de votre singularité.
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